Все про правильну засмагу
Для того, щоб повністю насолодитися відпусткою, проведеним на березі моря, потрібно знати кілька основних правил засмаги, незнання яких може привести до дуже неприємних наслідків для шкіри. В першу чергу, ті відпочивальники, яких природа нагородила дуже світлим відтінком шкіри і волосся, великою кількістю родимих або пігментних плям (великих і маленьких розмірів), повинні якомога менше часу проводити на сонці, а краще не засмагати взагалі. Дуже світла шкіра схильна до сонячних опіків, а крім того, до різних захворювань, які можуть бути викликані впливом ультрафіолетових променів. Ваш найкращий вихід - крем-автозагар.
В цілому, кожному майбутньому відпускнику краще дотримуватися основних правил засмаги:
- перед поїздкою підготуйте шкіру до сонячних променів - 1-2 рази відвідайте солярій, який допоможе створити природний захист від сонячних променів, і надати шкірі золотистий відтінок.
- в перші дні на морському берега не з'являйтеся на пляжі без сонцезахисного крему. Особливо стежте за обличчям, плечима і грудьми - адже це найбільш вразливі для сонячних променів місця. Рекомендується насос на них крем кожні півгодини, а також повністю оновлювати його шар перед купанням.
- перший час обмежуйте час перебування на відкритому сонці, поступово збільшуючи його - так Ви дасте шкірі звикнути і забезпечите собі якісний і красивий загар. Однак, при будь-якому розкладі, знаходиться на сонці більше години не рекомендується. Пам'ятайте про те, що в обідній час сонце особливо пекуче, тому намагайтеся після 11 ранку перебувати в тіні.
- обов'язково надягайте сонцезахисні окуляри та головний убір - захистіть волосся від ламкості, а шкіру - від появи дрібних зморшок.
- під час засмаги міняйте положення - перевертається кожні 10 хвилин.
- після прийняття сонячних ванн прийміть прохолодний душ і нанесіть живильний крем або лосьйон, а також можете скористатися нашою новою послугою - грязелікування сульфідними грязями.
Таким чином, Ваш відпочинок принесе Вам тільки приємні емоції, і додому Ви повернетеся веселими, відпочивши і засмаглими.